افرادی که طبعی سرد دارند و غذا هایی سرد مانند ماهی میل می کنند، برنامه غذایی اشتباهی را در پیش گرفته اند و به بدن شان آسیب نسبتا زیادی وارد خواهد شد؛ شما می توانید از مواد غذایی استفاده کنید که بتواند این ضرر را جبران کند.
نحوه پیدا کردن خرما خوب
خرما بهترین پیشنهادی است که به چنین برنامه غذایی می توان داد؛ چون خرما طبعی گرم دارد و جبران سردی را می کند.
خرما یکی از قدیمی ترین میوه های کشت شده توسط انسان است که از دوران باستان در رژیم غذایی انسان ها بوده است؛ خرما را در دسته میوه ها قرار دادند که در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری کشت می شود.
این میوه خوراکی پوستی نازک، طعمی شیرین و هسته ای سفت و سخت دارد؛ خرما سرشار از ویتامین‌ها، آهن، کلسیم، فسفر و منیزیم است. که همه این ها برای سلامتی انسان بسیار مفید هستند.
در جهان امروزی که بیماری سرطان بیداد می کند، این میوه به خاطر داشتن منیزیم ضد سرطان است و برای درد مفاصل و ریه نیز بسیار مفید است و باعث تقویت حافظه و انرژی عضلانی بدن می‌شود. علاوه بر خواص گفته شده، خرما باعث جوانی و شادابی روح می شود.
از ابتدا خرما فقط در ایران کشت می شد و بعد از ایران به کشور های دیگر راه یافت؛ در مناطق جنوب ایران، بیش از ۷۰ نوع خرما با رنگ های مختلف و خواص و متفاوت کشت و برداشت می شود.
خرمای ایران در کنار سایر فراورده هایی مانند پسته، خاویار و زعفران، در دنیا زبان زد خاص و عام است؛ خرما انواع مختلفی دارد که مهم ترین نوع آن، خرمای مضافتی، کبکاب، زاهدی و خرمای پیارم است.
در میان این نوع، خرما پیارم گران تر است؛ خرمای خارک نیز بسیار مقوی و خوشمزه است. خارک به میوه نارس خرما می گویند که بعدها تبدیل به خرما می‌شود. از خرما برای تهیه انواع کلوچه ها نیز استفاده می شود که بسیار مقوی و خوشمزه است. افرادی که از کم خونی رنج می برند، می توانند خرما را در برنامه غذایی خود بگنجانند اما باید به این نکته توجه داشته باشند که در خوردن خرما زیاده روی نکنند.
New title
خرمای مضافتی بم نقره ای ساغر وزن 600 گرم
مشخصات محصول Saghar Mazafati Bam Silver Date 600 gr
مشخصات
- وزن600 گرم
- وزن بسته‌بندی660 گرم
- نوعمضافتی
- هستهدارد
- شماره پروانه بهداشت201268811
خرمای مضافتی بم طلایی ساغر وزن 680 گرم
مشخصات محصول Saghar Mazafati Golden Bam Date 680gr
مشخصات
- وزن680 گرم
- وزن بسته‌بندی710 گرم
- نوعمضافتی
- هستهدارد
- شماره پروانه بهداشت201268811
خرما مضافتی ساغر - 630 گرم
مشخصات محصول Saghar Mazafati Dates - 630 gr
مشخصات
- وزن630 گرم
- وزن بسته‌بندی750 گرم
- ابعاد بسته‌بندی5 × 10 × 17 سانتی‌متر
- نوعرطب مضافتی
- هستهدارد
- شماره پروانه بهداشت10/2/5141
خرما رایان ساغر - 580 گرم
مشخصات محصول Rayan Dates - 580 gr
مشخصات
- وزن580 گرم
- وزن بسته‌بندی600 گرم
- ابعاد بسته‌بندی10 × 5 × .16 سانتی‌متر
- نوعرایان
- هستهدارد
- شماره پروانه بهداشت10/2/5141
خرما عسلی تازه مقدار 800 گرم
مشخصات محصول Fresh Honey Date 800gr
مشخصات
- وزن800 گرم
- وزن بسته‌بندی900 گرم
- ابعاد بسته‌بندی8 × 15 × 15 سانتی‌متر
- نوععسلی
- سایر توضیحات- وزن 800 تا 900 گرم
خرما کبکاب ساغر - 1.250 کیلو گرم
مشخصات محصول Saghar Kabkab Date - 1.250 Kg
مشخصات
- وزن1250 گرم
- وزن بسته‌بندی1300 گرم
- ابعاد بسته‌بندی10 × 6 × 17 سانتی‌متر
- نوعکبکاب
- هستهدارد
- شیرهدارد
- شماره پروانه بهداشت10/2/5141
خرمای مضافتی بم ظرفی ویژه ساغر وزن 700 گرم
مشخصات محصول Saghar Special Mazafati Bam Date 700gr
مشخصات
- وزن700 گرم
- وزن بسته‌بندی725 گرم
- نوعمضافتی
رطب مضافتی ساغر وزن 650 گرم
مشخصات محصول Saghar Mazafati Bam Date 450 gr
مشخصات
- وزن650 گرم
- وزن بسته‌بندی679 گرم
- ابعاد بسته‌بندی4 × 12 × 17 سانتی‌متر
- نوعمضافتی
- شماره پروانه بهداشت8967168961