موادغذایی

نحوه انتخاب خامه خوشمزه و سالم + راه خرید

ایرانی ها عادت به خوردن انواع لبنیات مانند شیر، پنیر، کره و خامه در وعده های صبحانه دارند؛ خامه صبحانه را از لایه چربی که بر روی سطح شیر موجود است، تهیه می کنند که بسیار خوشمزه و مقوی است.

خامه صبحانه را از چی میگیرند؟

زمانی که ما در خانه شیر را می جوشانیم، بعد از سرد شدن آن، لایه ای روی شیر دیده می شود که این همان سر شیر یا خامه است؛ مصرف خامه در وعده صبحانه به همراه عسل یا یک لیوان چای شیرین بسیار لذت بخش می باشد.

خامه ها را به نسبت مقدار چربی استفاده شده در آن، دسته بندی می کنند؛ برخی خامه های صبحانه اغلب چرب هستند که درصد چربی در آن ها، زیاد است. خامه ساده هم یکی دیگر از انواع خامه صبحانه می باشد که درصد چربی در آن پایین است.

خامه قنادی هم که برای تهیه بستنی، انواع کیک و شیرینی های خامه از آن استفاده می شود، یکی دیگر از انواع خامه ها است؛ خامه صبحانه هر چه پر چرب تر باشد، میزان ویتامین در آن کاهش پیدا می کند. پس بهتر است خامه ای را که میزان چربی کمتری دارد، مورد مصرف قرار دهید.

خامه صبحانه کدومش خوبه ؟

خوردن خامه صبحانه انرژی لازم بدن برای کار های روزمره را تا حدی تامین می کند؛ اما با تمام این مزایا، نباید مضرات آن را فراموش کنید. اگر شما فردی هستید که اضافه وزن دارید یا از آن دسته افرادی هستید که به تناسب اندام و سلامتی خود اهمیت می دهید، بهتر است از خوردن زیاد خامه صرف نظر کنید و جایگزین بهتری برای آن پیدا کنید.

همچنین افرادی که از بیماری هایی مانند بیماری های قلبی و عروقی، قند و چربی رنج می برند، باید مصرف خامه خود را محدود کنند و یا از خامه های رژیمی استفاده کنند.

برخی خامه های صبحانه موجود در بازار شل و برخی دیگر غلیظ و سفت می باشند؛ برخی افراد بر این باورند که خامه های غلیظ از کیفیت بالایی برخوردار هستند. اما اینطور نیست، هر دو نوع این خامه صبحانه، ارزش تغذیه ای یکسانی دارند.

یک نوع خامه فرادما هم در بازار وجود دارد که نسبت به خامه های معمولی، بسیار با کیفیت تر است.

New title

خامه دامداران - 100 گرم

مشخصات محصول Damdaran Cream- 100 gr

مشخصات اصلی

  • وزن
    100 گرم
  • وزن بسته‌بندی
    100 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی
    3 × 4 × 4 سانتی‌متر
  • طعم
    ساده
  • شماره پروانه بهداشت
    16/11092
  • سایر توضیحات
    ارزش غذایی یک قاشق خانه صبحانه پاستوریزه نیم چرب ( 200 میلی لیتر ) :
  • انرژی: 60 کیلوکالری
  • قند: 0.16 گرم
  • چربی: 6 گرم
  • نمک: 0.03 گرم
  • اسیدهای چرب ترانس: 0 گرم
جهت استعلام قیمت و موجودی رو لینک زیر کلیک نمایید

خامه عسلی دامداران مقدار 100 گرم

مشخصات محصول Damdaran Honey Cream 100 gr

مشخصات اصلی

  • وزن
    100 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی
    7 × 5 × 5 سانتی‌متر
  • طعم
    عسلی
  • مقدار
    تا 200 گرم
  • شماره پروانه بهداشت
    16/20089
  • سایر توضیحات
    یک قاشق خامه عسل معادل 20 گرم:
  • - انرژی:53 کیلوکالری
  • - قند:0.4 گرم
  • - چربی:5.2 گرم
  • - نمک:0.02 گرم
  • - اسیدهای چرب ترانس: 0 گرم
جهت استعلام قیمت و موجودی رو لینک زیر کلیک نمایید

خامه کاکائو چوپان مقدار 100 گرم

مشخصات محصول Choopan Chocolate Cream 100 gr

مشخصات اصلی

  • وزن
    100 گرم
  • وزن بسته‌بندی
    112 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی
    5 × 7 × 7 سانتی‌متر
  • طعم
    شکلاتی
  • مقدار
    تا 200 گرم
  • شماره پروانه بهداشت
    32/10838
  • سایر توضیحات
    ترکیبات: شیر، خامه، شکر، پودر شیر خشک بدون چربی، پودر کاکائو
  • ارزش غذایی در 30 گرم:
  • انرژی: 61.56 کیلوکالری
  • چربی: 3.24 گرم
  • کربوهیدرات کل: 7.36 گرم
  • قند: 5.7 گرم
  • پروتئین: 1.29 گرم
  • اسیدهای چرب ترانس: 0.06 گرم
جهت استعلام قیمت و موجودی رو لینک زیر کلیک نمایید

خامه عسلی رامک وزن 100 گرم

مشخصات محصول Ramak Honey Cream 100gr

مشخصات اصلی

  • وزن
    100 گرم
  • وزن بسته‌بندی
    115 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی
    5 × 7 × 7 سانتی‌متر
  • طعم
    عسلی
  • مقدار
    تا 200 گرم
  • شماره پروانه بهداشت
    36/10255
جهت استعلام قیمت و موجودی رو لینک زیر کلیک نمایید

خامه عسلی پاک مقدار 100 گرم

مشخصات محصول Pak Honey Cream 100 gr

مشخصات اصلی

  • وزن
    100 گرم
  • وزن بسته‌بندی
    110 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی
    5 × 9 × 9 سانتی‌متر
  • طعم
    عسلی
  • مقدار
    تا 200 گرم
  • شماره پروانه بهداشت
    16/16057
جهت استعلام قیمت و موجودی رو لینک زیر کلیک نمایید

خامه دومینو - 200 میلی لیتر بسته 6 عددی

مشخصات محصول Domino Cream - 200 ml Pack of 6

مشخصات اصلی

  • وزن
    200 گرم
  • وزن بسته‌بندی
    1200 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی
    5 × 6 × 8 سانتی‌متر
  • طعم
    ساده
  • شماره پروانه بهداشت
    22/12632
  • سایر توضیحات
    ارزش غذایی هر 2 قاشق غذا خوری خامه فرادما ( 30 گرم ):
  • انرژی : 87 کیلوکالری
  • قند : 0.01 گرم
  • چربی : 9 گرم
  • نمک : 0.05 گرم
  • اسیدهای چرب ترانس : 0.15 گرم
  • حجم
    200 میلی‌لیتر
جهت استعلام قیمت و موجودی رو لینک زیر کلیک نمایید

خامه عسلی رامک وزن 200 گرم

مشخصات محصول Ramak Honey Cream 200 gr

مشخصات اصلی

  • وزن
    200 گرم
  • وزن بسته‌بندی
    218 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی
    12.5 × 3 × 5.5 سانتی‌متر
  • طعم
    عسلی
  • مقدار
    تا 200 گرم
  • شماره پروانه بهداشت
    36/14661
جهت استعلام قیمت و موجودی رو لینک زیر کلیک نمایید

خامه عسل چوپان مقدار 100 گرم

مشخصات محصول Choopan Honey Cream 100gr

مشخصات اصلی

  • وزن
    100 گرم
  • وزن بسته‌بندی
    103 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی
    7 × 7 × 5 سانتی‌متر
  • طعم
    عسلی
  • مقدار
    تا 200 گرم
  • شماره پروانه بهداشت
    32/11545
  • سایر توضیحات
    - ارزش غذایی در 15 گرم:
  • - انرژی: 97.66 کیلوکالری
  • - قند: 0.72 گرم
  • - چربی: 7.5 گرم
  • - نمک: 0 گرم
  • - اسید چرب ترانس: 0.05 گرم

خامه پگاه - 100 گرم

مشخصات محصول Pegah Cream - 100 gr

مشخصات اصلی

  • وزن
    100 گرم
  • وزن بسته‌بندی
    130 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی
    7 × 7 × 5 سانتی‌متر
  • طعم
    ساده
  • مقدار
    تا 200 گرم
  • شماره پروانه بهداشت
    16/24376
  • سایر توضیحات
    ارزش غذایی یک قاشق خامه صبحانه ( 30 میلی لیتر ) :
  • انرژی: 75.6 کیلوکالری
  • قند: 0.13 گرم
  • چربی: 7.5 گرم
  • نمک: 0.06 گرم
  • اسیدهای چرب ترانس: 0 گرم
جهت استعلام قیمت و موجودی رو لینک زیر کلیک نمایید

خامه عسلی میهن مقدار 100 گرم

مشخصات محصول Mihan Honey Cream 100gr

مشخصات اصلی

  • وزن
    100 گرم
  • وزن بسته‌بندی
    105 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی
    7.5 × 7.5 × 4 سانتی‌متر
  • طعم
    عسلی
  • مقدار
    تا 200 گرم
  • شماره پروانه بهداشت
    22/12809
  • سایر توضیحات
    حاوی 25% چربی

خامه فرادما پگاه مقدار 200 میلی لیتر

مشخصات محصول Pegah UHT Cream 200ml

مشخصات اصلی

  • وزن بسته‌بندی
    207 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی
    8 × 4 × 6.5 سانتی‌متر
  • طعم
    ساده
  • مقدار
    تا 200 گرم
  • شماره پروانه بهداشت
    48/10031
  • سایر توضیحات
    - دارای چربی 30% (خامه سبک)
  • - ارزش غذایی در 30 گرم:
  • - انرژی: 86 کیلوکالری
  • - قند: 0.6 گرم
  • - چربی: 9 گرم
  • - نمک: 0.033 گرم
  • - اسید چرب ترانس: 0.13 گرم

خامه صباح - 200 میلی لیتر

مشخصات محصول Sabah Cream- 200 ml

مشخصات اصلی

  • وزن بسته‌بندی
    210 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی
    12 × 3.5 × 4.5 سانتی‌متر
  • طعم
    ساده
  • شماره پروانه بهداشت
    50/20299
جهت استعلام قیمت و موجودی رو لینک زیر کلیک نمایید

خامه صبحانه هراز مقدار 100 گرم

مشخصات محصول haraz Breakfast Cream 100gr

مشخصات اصلی

  • وزن
    100 گرم
  • وزن بسته‌بندی
    103 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی
    9.5 × 4 سانتی‌متر
  • طعم
    ساده
  • مقدار
    تا 200 گرم
  • شماره پروانه بهداشت
    49/15845
جهت استعلام قیمت و موجودی رو لینک زیر کلیک نمایید

خامه صبحانه پاک مقدار 100 گرم

مشخصات محصول Pak Breakfast Cream 100 gr

مشخصات اصلی

  • وزن
    100 گرم
  • وزن بسته‌بندی
    120 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی
    5 × 6 × 8 سانتی‌متر
  • طعم
    ساده
  • مقدار
    تا 200 گرم
  • شماره پروانه بهداشت
    16/23246
  • سایر توضیحات
    ارزش غذایی هر دو قاشق غذا خوری خامه صبحانه نیم چرب 30 گرم :
  • - انرژی: 87.9 کیلوکالری
  • - قند : 0 گرم
  • - چربی : 9 گرم
  • - نمک: 0.02 گرم
  • - اسیدهای چرب ترانس: 0 گرم
جهت استعلام قیمت و موجودی رو لینک زیر کلیک نمایید

خامه رامک مقدار 200 گرم

مشخصات محصول Ramak Cream 200gr

مشخصات اصلی

  • وزن
    200 گرم
  • وزن بسته‌بندی
    215 گرم
  • ابعاد بسته‌بندی
    4.5 × 3.7 × 12 سانتی‌متر
  • طعم
    ساده
  • مقدار
    تا 200 گرم
  • شماره پروانه بهداشت
    36/10131
جهت استعلام قیمت و موجودی رو لینک زیر کلیک نمایید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *